buikspieren

thuis buikspier oefeningen doen

Zoeken naar:

Hier ben je: Home > Contact

Contact

Latest
Popular
Comments
Tags

Verantwoord snacken! februari 21, 2015
Pijnlijke buikspieren tegengaan januari 14, 2015
Buikspieren trainen na de zwangerschap december 10, 2014
Seated leg tucks november 11, 2014
Alarmerende effecten van social-media sites op eetstoornissen oktober 4, 2014
Diëten voor een platte buik september 27, 2014
BMI gewicht: ouderwets en onzinnig juni 22, 2014
Snelle buikspieroefeningen voor een circuit mei 4, 2014
Beschadigde buikspieren behandelen april 14, 2014
Buikspieren voor baby’s februari 28, 2014
De rugbrug! januari 14, 2014
Feiten en fabels november 17, 2013
Hip raise oktober 14, 2013
Tips om cardio leuk en uitdagend te houden september 4, 2013
Versnel het vetverbrandingsproces met superfoods juli 31, 2013
Zijwaarts strekken met dumbell juni 13, 2013
Verbeter je lichaamshouding door buikspieroefeningen! mei 14, 2013
Zijwaarts strekken april 22, 2013
Een calorie-arm dieet volgen maart 6, 2013
Butt-up oefening februari 5, 2013

Twist met de gewichtsschijf november 30, 2012
Verantwoord snacken! februari 21, 2015
Versnel het vetverbrandingsproces met superfoods juli 31, 2013
Zijwaarts strekken met dumbell juni 13, 2013
Verbeter je lichaamshouding door buikspieroefeningen! mei 14, 2013
Zijwaarts strekken april 22, 2013
Een calorie-arm dieet volgen maart 6, 2013
Butt-up oefening februari 5, 2013
Tips voor het genezen van spierpijn aan de buikspieren januari 3, 2013
Soorten buikspieren december 7, 2012
De meest effectieve buikspieroefeningen november 30, 2012
Training en afvallen voor een wasbordje oktober 15, 2012
De luchtfiets november 30, 2012
Thuis je buikspieren trainen november 28, 2012
Crunch: hanging knee november 22, 2012
Pull-in november 18, 2012
Crunch met fitnessbal november 14, 2012
Side bend met fitnessbal november 7, 2012
Crunch: handen boven het hoofd november 3, 2012
Jackknife oktober 27, 2012

Waarom deze website

Ik doe al vele jaren aan fitness en het gaat mij niet vervelen. De buikspieren zijn een lastige spiergroep om te trainen. Lees mijn artikelen en laat mij jou helpen.

Onderwerpen

Buikspieren trainen en voeding (8)
Buikspieroefeningen (20)
Buikspieroefeningen: crunch en variaties (6)
Buikspiertrainers (1)
Oefeningen met een fitnessbal (5)
Oefeningen met een schijf (3)
Over buikspieren in het algemeen (10)
Thuis buikspieren trainen (19)
Voeding (2)
Voedingssupplementen en buikspieren (2)

Laatste berichten

Verantwoord snacken!
Pijnlijke buikspieren tegengaan
Buikspieren trainen na de zwangerschap
Seated leg tucks
Alarmerende effecten van social-media sites op eetstoornissen

partners | contact